老年人腹主动脉瘤
2016/4/20 
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本文摘要： 一预防 二饮食
一预防
预防该病重点在于预防动脉硬化的形成及发现，具体包括限制动物脂肪和其他高胆固醇食物的摄入，戒烟酒，进行适当的体育锻炼，一旦腹主动脉瘤形成，应严格戒酒，不宜剧烈运动，避免烦躁及精神过度紧张，以减少外因引起的动脉瘤破裂，无手术禁忌证者应争取早期手术治疗。
二饮食
1、控制胆固醇的摄入量：研究证明，高胆固醇的人，冠心病的发病率比正常人高5倍。
2、控制脂肪摄入的质与量：饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇，所以在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。
3、多吃富含维生素C的食物：如：蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性，保护血管。
4、增加膳食纤维的摄入：膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收。
5、限制钠的摄入：尤其是低蛋白血症所致者，应严格控制钠盐的摄入量。
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